При ношении стелек - у всех по разному,по сроку: начинают болеть то спина, то колени, то ли хруст при ходьбе.
Это говорит о том, что скелет человека поправляется. Поэтому, кто носит стельки сильно, не переживайте.

Чаще всего в первые дни болят стопы или одна проблемная стопа. Это норма. Скоро боль пройдёт. Главное, не торопитесь носить стельки в первые дни в течение всего дня. Привыкайте постепенно: с 15-ти минут -до часа увеличивайте количество часов с каждым днём. И будет вам счастье