Массаж является древней и эффективной методикой оздоровления организма, активизирующей его внутренние ресурсы. Отмечается положительное воздействие массажа на кровообращение, обмен веществ, мышечный тонус, а также на нервную систему. Правильно выполненный массаж способствует снятию стресса и усталости, глубокому расслаблению и восстановлению энергетического баланса.